Mutasher F. اعداد تمرينات بالأثقال استنادا للوزن النسبي للذراع وتأثيرها في القوة المميزة بالسرعة والحد الاقصى لاستهلاك الاوكسجين والمهارة المركبة (الاستلام والطبطبة المنتهي بالتهديف السلمي). jope [Internet]. 2016 Mar. 28 [cited 2026 Jul. 3];28(1):430-42. Available from: https://www.jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1055