عبــد الأميــر ز. (2010) "تأثير تدريبات تمرينات البلايومترك في تطوير أشكال القوة العضلية للأطراف السفلى لإنجاز الوثب الطويل", Journal of Physical Education, 22(3), ص 202. موجود في: https://www.jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/1564 (تاريخ الوصول: 1 مايو 2025).